ücretsiz olarak faydalandığım bazı grup linkleri var sizinle de paylaşayım belki işinize yarar.

yerli videolar:
ifşa video izle

yabancı videolar:
premium ifşa

onlyf*ns videoları:
onlyfans ifşa

sizin de bildiğiniz yetişkinlere yönelik telegram grup veya kanal bağlantıları varsa paylaşın lütfen.

bir yatırımcının rüyalarını süsleyen, şirketin kasasındaki kârın keyifli bir dilimi olan şeydir temettü. öyle ki, sadece hissenin değer kazanmasına bel bağlamadan, "oturduğun yerden" bir nevi pasif gelir elde etmenin en şık yollarından biri olarak karşımıza çıkar. şirketler, hissedarlarının yüzünü güldürmek, sadakatlerini pekiştirmek ve elbette kendi ana ortaklarına nakit akışı sağlamak için bu kâr payını dağıtırlar.

son birkaç yıla baktığımızda, özellikle 2025 yılı, borsa istanbul için tam bir temettü şöleni oldu diyebiliriz. toplam 172 şirketin hissedarlarına 226,7 milyar tl gibi rekor bir nakit temettü dağıttığına şahit olduk. bu bereketli dönemde ford otosan ve tüpraş gibi devler başı çekerken, koç holding, garanti bankası ve enka inşaat da hatırı sayılır miktarlarda kâr payı dağıtarak yatırımcılarının cüzdanlarını doldurdu. bankacılık, sanayi ve gayrimenkul yatırım ortaklığı sektörleri de dağıtılan tutarlar açısından oldukça parlak bir yıl geçirdi.

temettü verimliliği de bu dönemde bazı şirketlerde ％15'i aşan oranlara ulaştı ki bu, enflasyonist ortamda nakdini korumak isteyen yatırımcı için gerçekten önemli bir getiriydi. tabii temettü dağıtımı sonrası hisse fiyatının dağıtılan miktar kadar teorik olarak düşmesi de işin doğasında var, bunu da unutmamak lazım.

2026 yılına girerken de tablo pek farksız değil, şirketler 2025 kârlarını dağıtmaya hazırlanıyor. örneğin eczacıbaşı ilaç ve eczacıbaşı yatırım holding'in mayıs 2026'da genel kurul onayına sunacakları yüksek oranlı nakit temettü kararları, piyasada heyecan yaratan güncel gelişmelerden. kısacası, düzenli ve istikrarlı temettü veren şirketler, uzun vadeli yatırımcının gözdesi olmaya devam ediyor.

piyasaların inişli çıkışlı ruh hali içinde, bazen "hacı ben bu ekran başında sabaha kadar bekleyemem" dediğimiz anlarda imdadımıza yetişen, kâğıt üzerinde harika duran ama pratikte de bir o kadar nazlı olabilen bir emir tipidir stop limit emir. adından da anlaşılacağı gibi, iki temel emri bünyesinde barındırır: bir (bkz:stop emri) ve bir (bkz:limit emri).

olay basit aslında: belirlediğiniz bir tetikleyici fiyat (stop price) görüldüğünde, sistem otomatik olarak belirlediğiniz limit fiyatından (limit price) bir alım ya da satım emri giriyor. yani "fiyat x'e gelirse y'den al/sat" demiş oluyorsunuz. bu sayede, özellikle kripto piyasalarının 7/24 açık olduğu düşünüldüğünde, uykunuzda bile pozisyonlarınızı yönetebilme lüksüne sahip oluyorsunuz. risk yönetimi konusunda yatırımcının elini güçlendiren, potansiyel zararları sınırlamak veya kârı korumak için biçilmiş kaftan. 2023 ve 2024'te artan volatilite ile birlikte daha da popülerleştiğini söylemek yanlış olmaz.

ancak her güzel şeyin bir "ama"sı olduğu gibi, stop limit emrinin de var. piyasa fiyatı tetikleyici fiyata ulaştıktan sonra, limit emrinizin tamamının veya hiçbirinin gerçekleşmeme riski her zaman mevcut. özellikle hızlı düşüş veya yükselişlerde, belirlediğiniz limit fiyatına alıcı/satıcı bulamayabilirsiniz ve emir "havada" kalabilir. bu durumda, "keşke stop market girseydim de cebimdeki kuruşu kurtarsaydım" diyen yatırımcıların dramını da sıkça görürüz. zira (bkz:stop market emri) işleme garantisi sunarken, stop limit emri fiyat garantisi sunar ama gerçekleşme garantisi vermez. o yüzden, emirleri kurarken stop ve limit fiyatları arasındaki farkı piyasanın likiditesine ve volatilitesine göre iyi ayarlamak, hatta hacimli varlıklarda bu farkı biraz daha geniş tutmak elzemdir. yoksa "stopum patladı" diye ağlaşanlara dönebilirsiniz, tecrübeyle sabittir.

yatırım dünyasının en temel risk yönetim araçlarından biri olan stop emir, özellikle dalgalı piyasalarda yatırımcıların can simidi olabiliyor. basitçe anlatmak gerekirse, belirlediğiniz bir fiyat seviyesine ulaşıldığında otomatik olarak devreye giren bir alım veya satım emridir bu. temelde iki ana çeşidi var: [bkz: stop-loss] ve [bkz: stop-limit] emirleri. ilkinde, tetikleyici fiyata ulaşıldığında piyasa emrine dönüşür ve o anki en iyi fiyattan işlem gerçekleşir. ikincisinde ise, yine tetikleyici fiyata ulaşıldığında, sizin belirlediğiniz bir limit fiyattan veya daha iyisinden işlem yapmaya çalışır.

insan psikolojisinin piyasalardaki etkisini düşündüğümüzde, panik anlarında mantıklı kararlar almanın ne kadar zor olduğunu biliriz. işte stop emir, tam da bu noktada devreye girerek duygusal kararları minimize eder ve önceden belirlenmiş bir stratejiye sadık kalmanızı sağlar. piyasayı sürekli takip edemeyenler için de büyük kolaylık sunar.

ancak bu "güvenli liman"ın da kendine göre riskleri yok değil. özellikle yüksek volatilite dönemlerinde, [bkz: slippage] denilen fiyat kaymalarıyla karşılaşmak olası. yani, belirlediğiniz stop fiyatından çok daha kötü bir fiyattan işleminizin gerçekleşmesi durumu. bunu en net mart 2020'deki küresel piyasa düşüşlerinde gördük; covid-19 pandemisinin etkisiyle yaşanan sert hareketlerde, birçok stop emri beklenenden farklı fiyatlardan işleme konmuştu. bu yüzden, stop emir kullanırken piyasa koşullarını ve likiditeyi göz önünde bulundurmak, stratejinin vazgeçilmez bir parçasıdır. sonuçta, her araç gibi stop emir de doğru ellerde bir kılıç, yanlış ellerde bir tehlike olabilir.

piyasada işlem yaparken yatırımcıların en büyük dertlerinden biri, istediği fiyattan alım-satım yapamama korkusudur. işte tam bu noktada, akıllı yatırımcının imdadına yetişen bir kalkan görevi görür limit emir. adından da anlaşılacağı gibi, bir varlığı (hisse senedi, kripto para fark etmez) tam olarak belirlediğiniz fiyattan veya sizin için daha iyi bir fiyattan alıp satma talimatıdır bu. yani, "ben bu hisseden en fazla 100 liraya alırım" ya da "şu coin'i en az 500 dolara satarım" dediğiniz an, limit emri devreye girer.

peki, neden tercih edilir? en büyük avantajı, piyasadaki anlık dalgalanmalardan etkilenmeden, kafanızdaki fiyata sadık kalabilmenizdir. özellikle volatil piyasalarda, (bkz:piyasa emri) ile girdiğinizde, emrinizin beklentinizin çok dışında bir fiyattan gerçekleşme riski varken, limit emir size bu konuda tam kontrol sağlar. ayrıca, sürekli ekran başında beklemenize gerek kalmaz, emriniz piyasa o fiyata geldiğinde otomatik olarak işleme konulur. kripto dünyasında ise, çoğu zaman maker (piyasa yapıcı) olarak daha düşük komisyon ödeme avantajı da sunar.

ancak hayat her zaman tozpembe değil. limit emrin en can sıkıcı yanı, emrinizin hiç gerçekleşmeme ihtimalidir. belirlediğiniz fiyata piyasa asla gelmezse, sizin o "beklenen an" hiç yaşanmayabilir. hele bir de piyasa sizin limit fiyatınızı teğet geçip roket hızıyla başka yerlere uçarsa, o fırsatı kaçırmanın pişmanlığı da cabası. bu yüzden, özellikle hızlı hareket eden piyasalarda, doğru zamanlama ve fiyat tespiti gerçekten kritik. bir de emrin kısmi gerçekleşmesi durumu var ki, o da ayrı bir kafa karışıklığı yaratabilir. sonuç olarak, borsa istanbul'dan kripto borsalarına kadar geniş bir yelpazede kullanılan limit emir, fiyat hassasiyeti olanlar için vazgeçilmez bir araç olsa da, piyasa dinamiklerini iyi okumayı gerektiren bir tercihtir.

nasdaq, teknoloji ve inovasyonun kalbinin attığı, dünyanın ilk tam elektronik borsası olarak 8 Şubat 1971'de kurulmuş bir finans devi. öyle ki, new york'tan yönetilen bu platform, geleneksel borsa anlayışına meydan okuyarak günümüzün dijital finans piyasalarının temellerini atmış. dünya genelinde 4000'den fazla şirketin işlem gördüğü ve piyasa değeri açısından en büyük ikinci borsa olan nasdaq, özellikle teknoloji devlerinin ev sahibi konumunda.

mesela (bkz:apple), (bkz:microsoft), (bkz:amazon), (bkz:google) (alphabet) ve (bkz:nvidia) gibi şirketler burada boy gösteriyor. nasdaq, iki ana endeksiyle piyasaya yön veriyor: borsadaki tüm hisse senetlerini kapsayan nasdaq composite ve finans dışı en büyük 100 şirketi barındıran nasdaq 100. bu iki endeks, teknoloji ağırlıklı yapılarıyla küresel trendleri yansıtıyor.

son dönemde yaşananlara bakarsak, 2024 yılı nasdaq için oldukça hareketli geçti. abd merkez bankası'nın (fed) yılın son çeyreğinde gerçekleştirdiği faiz indirimleri (toplam 100 baz puanlık üç indirim) ve "muhteşem yedili" olarak anılan teknoloji devlerinin olağanüstü performansı sayesinde hem nasdaq composite hem de nasdaq 100 çift haneli getirilerle yılı kapattı. 2025'te de yapay zeka yatırımlarının etkisiyle teknoloji sektörü ％21'lik bir büyüme kaydetti ve nasdaq 100 yükseliş trendini sürdürdü. bu trendin 2026'da da devam etmesi bekleniyor; hatta şubat 2026 itibarıyla nasdaq 100'ün 25.000 puanın üzerinde seyrettiğini ve yıl sonunda ％7-12 arası bir artış öngörüldüğünü görüyoruz. özetle, nasdaq sadece bir borsa değil, aynı zamanda teknolojik dönüşümün ve küresel ekonominin nabzını tutan canlı bir organizma.

piyasalarda fırtınalar kopsa da liman arayan yatırımcılar için hep bir "güvenli bölge" olmuştur blue chip hisseler. bu kavram, ulusal çapta tanınan, köklü ve finansal açıdan sağlam, kendi sektörlerinde lider konumda olan büyük şirketlerin hisse senetlerini tanımlar. genellikle milyarlarca dolarlık piyasa değerine sahipler ve istikrarlı kazanç, düzenli temettü ödemesi geçmişleriyle bilinirler.

terimin kökeni oldukça ilginç; 19. yüzyılın sonları, 20. yüzyılın başlarında poker masalarından geliyor. pokerde en değerli çiplerin mavi olması nedeniyle, 1904'te "değerli" anlamında kullanılmaya başlanmış ve 1929'da borsa dünyasında da en değerli ve güvenilir hisseler için kullanılmaya başlanmış. yani anlayacağınız, borsanın kumarla ilk flörtlerinden biri diyebiliriz bu adlandırmaya.

2024'te abd borsaları rekor tazelerken, blue chip'ler de genel olarak iyi bir performans sergiledi. 2025 ve 2026'ya girerken de yatırımcılar için hem istikrar hem de büyüme potansiyeli sunmaya devam ettiler. örneğin, yapay zeka furyasının lokomotifi nvidia [bkz: nvidia], amazon, microsoft ve meta platforms gibi devler, mart 2026 itibarıyla öne çıkan blue chip'ler arasında gösteriliyor. elbette ekonomik dalgalanmalara tamamen bağışık değiller ama krizleri daha kolay atlatıp piyasa toparlanmalarında öncü olmalarıyla biliniyorlar.

yine de "her blue chip altın değildir" demek lazım. stabil olmaları ve daha az risk taşımaları cazip olsa da, hızlı büyüme potansiyeli olan daha spekülatif hisselere kıyasla getirileri daha mütevazı kalabilir; zira çoğu zaten olgunluk dönemini tamamlamış şirketler. bu yüzden portföy çeşitlendirmesinde vazgeçilmez bir yere sahiptirler.

orta zincirli trigliseritler olarak bilinen mct yağı, son yılların "sağlıklı yaşam" furyasının parlayan yıldızlarından biri. aslında tıbbi alanda uzun süredir kullanılan bu yağ asitleri, 2010'lu yılların ortalarından itibaren özellikle (bkz:ketojenik diyet) ile birlikte adını daha geniş kitlelere duyurdu. özellikle 2014-2015 civarında dave asprey'in tibet'teki tereyağlı çay geleneğinden esinlenerek popülerleştirdiği "(bkz:bulletproof coffee)" akımıyla mutfaklarımıza girdi.

hindistan cevizi ve palm çekirdeği yağından fraksiyonlama yöntemiyle elde edilen mct'ler, bildiğimiz uzun zincirli yağ asitlerine göre daha küçük moleküller olduğu için sindirim sisteminde hızlıca emilip doğrudan karaciğere ulaşır. bu da onları anında enerjiye çevrilmeye hazır bir yakıt kaynağı yapıyor. hatta beyin için glikoz yerine kullanılabilen (bkz:keton) üretimini artırdığı için zihinsel berraklık ve odaklanma konusunda faydaları olduğu belirtiliyor. kilo kontrolünde doygunluk hissini artırması ve metabolizmayı hızlandırması da cabası.

elbette her "mucize" takviyede olduğu gibi mct yağının da sihirli bir değnek olmadığını unutmamak gerek. evet, egzersiz performansı ve yağ yakımı gibi konularda umut vadeden araştırmalar mevcut olsa da, daha fazla çalışmaya ihtiyaç var. ayrıca, aşırı tüketimi halinde mide rahatsızlığı, ishal gibi yan etkileri olabileceği gibi, yüksek kalorili olması sebebiyle kontrolsüz kullanımı kilo alımına da yol açabilir. yani "bir çay kaşığıyla başla, yavaş yavaş artır" kuralı burada da altın değerinde. özetle, bilinçli ve ölçülü kullanıldığında iyi bir destekçi olabilir ama tek başına her şeyi çözecek bir iksir değil.

birçoğumuzun "aynı anda birden fazla iş yapıyorum" yanılgısıyla yaşadığı, aslında verimliliğimizin gizli düşmanı olan bir kavram: context switching. bilgisayar bilimlerinden hayatımıza sirayet eden bu terim, bir işlemcinin (ya da insanın beyninin) bir görevi bırakıp başka bir göreve geçmesi ve geri dönmek için önceki görevin durumunu kaydetmesi sürecini ifade ediyor. bu geçişler, özellikle de sık yaşandığında, hem bilgisayar sistemleri hem de bizim için ciddi bir maliyete sahip.

insan beyni için bu "bağlam değiştirme", her seferinde zihinsel bir yeniden kalibrasyon gerektiriyor. 2024'te yayımlanan bir araştırmaya göre, ağır çoklu görev yürütmenin 10 puana kadar iq düşüşüne yol açabileceği bile belirtilmiş. araştırmalar, bir kesintinin ardından tam odaklanmaya geri dönmenin 23 dakikayı bulabildiğini gösteriyor. e şimdi günde onlarca bildirim, e-posta ve anlık mesajlaşma uygulaması arasında mekik dokuduğumuzu düşünürsek, "ben bugün ne yaptım ya?" sorusunun cevabı aslında bu kayıp dakikalarda gizli. özellikle 2025 verilerine göre ortalama bir uzaktan çalışan günde 9'dan fazla farklı araç arasında geçiş yapıyor ki bu da bilişsel yükü inanılmaz artırıyor. (bkz:dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu) olan bireylerde ise bu geçiş maliyeti çok daha yıkıcı olabiliyor.

peki ne yapacağız? sürekli "bir dakika şunu da halledeyim" diyerek odağımızı parçalamak yerine, görevleri gruplandırmak, bildirimleri kapatmak ve belirli zaman dilimlerini tek bir işe ayırmak pomodoro tekniği gibi yöntemler imdadımıza yetişiyor. hatta yapay zeka destekli araçlar, 2024 ve 2025'te bilgiyi merkezileştirerek ve niyet tanıma özellikleriyle bu geçişleri azaltma konusunda umut vadediyor. zira dijital çağda verimli olmak istiyorsak, beynimizin de bir işletim sistemi olduğunu ve onun da optimum performans için doğru "kaynak yönetimine" ihtiyacı olduğunu unutmamak gerekiyor.

ringlerde adını altın harflerle yazdırmış bir hareketten bahsediyorsak, akla ilk gelenlerden biri şüphesiz "619 çekmek" oluyor. güreş dünyasının en ikonik manevralarından biri olan bu hareket, özellikle rey mysterio ile özdeşleşmiş durumda. rakibi orta ipe serip, iplerden destek alarak yapılan o estetik çift ayak tekmeyi düşündüğümüzde, akrobatik zekanın ve zamanlamanın ne kadar önemli olduğunu görüyoruz.

peki, bu hareketin adı nereden geliyor? aslında oldukça kişisel bir anlamı var: rey mysterio'nun doğup büyüdüğü california, san diego'nun telefon alan kodu olan 619'dan. yani bir nevi memleketine selam çakma hali.

ancak mysterio bu hareketin orijinal mucidi değil. 1980'lerde japonya'da tiger mask tarafından bir "fake-out" (aldatma) manevrası olarak kullanıldığı biliniyor. mysterio, bu hareketi ilk olarak tijuana'da süper astro adında bir luchador'dan görmüş ve esinlenmiş. modern halini almasında ise güreşçi arkadaşı damian 666'nın, "neden iplerden sallanırken rakibine tekme atmıyorsun?" fikri etkili olmuş. mysterio, wwe kariyerinin başlarında bu hareketi repertuvarına tam olarak dahil etti ve kısa sürede kendi imzası haline getirdi.

çoğu zaman tek başına maçı bitiren bir (bkz:finisher) olmasa da, rakibi sersemletip üzerine bir (bkz:hurricanrana) ya da (bkz:frog splash) gibi bitirici bir harekete zemin hazırlamasıyla maçların gidişatını değiştiren bir kilit an oluyor. o meşhur "booyaka booyaka 619!" tezahüratıyla birlikte salonda yarattığı enerjiyi ve seyirci coşkusunu başka hiçbir hareket bu kadar net sağlayamaz herhalde.

bazen öyle olaylar yaşanır ki, kelimeler kifayetsiz kalır. afet-i azam da işte tam bu noktada devreye giren, büyük bela, kıyamet ve en büyük yıkım anlamlarına gelen kadim bir tabir. yaşadığımız coğrafyada bu tanıma en acı şekilde uyan hadise ise şüphesiz 6 şubat 2023'te kahramanmaraş merkezli meydana gelen ve artçılarıyla hatay'ı da sarsan o tarifsiz depremler serisi. sabahın dördünde 7.7, öğleden sonra 7.6 büyüklüğündeki iki büyük depremle başlayan yıkım, 20 şubat'taki 6.4'lük hatay depremiyle derinleşti ve 11 ilimizi haritadan silercesine etkiledi. 14 milyondan fazla insanı doğrudan etkileyen bu afette resmi rakamlara göre 53 binden fazla canımızı kaybettik. yüz binlerce bina ya yıkıldı ya da ağır hasar aldı, milyarlarca dolarlık ekonomik kayıp yaşandı. aradan geçen bunca zamana rağmen, mart 2026 itibarıyla bölgedeki yaraların sarılması, şehirlerin yeniden inşası ve insanların normal hayata dönme mücadelesi hala tüm hızıyla devam ediyor. ne yazık ki, böylesi büyük bir afetin sosyolojik, ekonomik ve psikolojik etkileri de nesiller boyu sürecek derin izler bırakmaya devam ediyor. bu (bkz:asrın felaketi)'nin bize öğrettikleri ise, afetlere karşı hazırlıklı olmanın ve dirençli şehirler kurmanın ne denli hayati olduğudur.